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木枯らし一号が吹いて いよいよイチョウも色づいてきましたね 凍える体を食べ物や飲み物で温めたくなってくる季節です 冷えた体を温めるには 辛い食べ物 が一番 唐辛子などのスパイスで体を内側からぽかぽかにしたいですね 今回は 山手線 エリアで食べること

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